癫痫是一种间歇性的疾病，癫痫发病是突发性的，会使患者措手不及，这样疾病是很为可怕的，癫痫不仅仅是让患者身体上遭受痛苦，很主要的是给他们的精神上造成很严重的危害。因此了解癫痫的常识工作就显得很有必要，以下由医生为你介绍癫痫病患者的基本护理。

癫痫病的常规护理措施介绍

首先癫痫患者应该注意平时的活动、娱乐等，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，很多癫痫患者受伤都是没有做好护理而不是癫痫病本身。

其次要注意的就是睡眠以及休息，癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，癫痫患者应保证充足的睡眠时间。

良好的作息习惯对于癫痫患者很重要，所以癫痫患者应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏，很多癫痫患者就是因为不节制而导致癫痫发作。

通过上述医生的详细介绍之后吉林看癫痫病好的医院，你是不是更加清楚了呢?为了让患者能够早日康复，一定要到正规医院查明病因，一定要接受正规、科学的诊断和治疗，还要树立其战胜癫痫病的信心!癫痫病的病因，与很多因素有关，这就要求大家在日常生活中养成良好的生活习惯，经常参加体育锻炼，保持良好的心态等等，从而避免出现导致癫痫病发生的因素，当然如果不幸患有癫痫病，一定要尽早治疗，积极配合。